Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Древо здоровье

Форма регистрации

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--http://fizkultura-na5.ru/-->
<a href="http://fizkultura-na5.ru/" target="_blank"><img src="http://fizkultura-na5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="физкультура на 5" /></a>
<!--<a "http://fizkultura-na5.ru-->

 

физкультура на 5

Веселые старты 1-2-3-4 класс «Будь ловким»,«Перекати мяч», «Найди свою обувь»

«Будь ловким»

Перед каждой командой устанавливаются два препятствия: на расстоянии 3 м от линии старта — две стойки с натянутой между ними на высоте 30—40 см резинкой и на расстоянии 5 м от стоек — гимнастический обруч, который держит вертикально запасной игрок. У капитанов команд в правой руке воздушный шар. По команде «Внимание!» они подходят I к линии старта, по команде «Марш!» бегут к пер-I вому препятствию, перепрыгивают через него, (бегут к обручу, пролезают в него, пробегают еще 2 м до стойки, обегают ее, на обратном [пути преодолевают те же препятствия, тольков другой последовательности и на линии старта передают шарик следующим игрокам. Они проделывают то же самое, а ребята, закончившие эстафету, садятся в конце скамейки. Задевание препятствий любой частью тела и передача шарика не на линии старта считаются ошибками. С учетом допущенных ошибок определяется место каждой команды. Ведущий объявляет результаты игры и общую сумму мест после трех игр.

«Перекати мяч»

У каждого капитана в руке набивной мяч. По команде «Внимание!» они подходят к линии старта и кладут мяч на пол; по команде «Марш!» катят его одной рукой вперёд. Докатив до стойки, берут мяч в руки,- обегают стойку, затем скамейку и на линии старта передают мяч второму участнику. Тот повторяет действия первого, Участники, закончившие гонку мяча, садятся последними на скамейки. По окончании игры капитан, снова оказавшийся первым на скамейке, поднимает мяч вверх, а остальные игроки принимают положение условного финиширования.

«Найди свою обувь»

Ведущий объявляет: «Ребята, посмотрите на обувь игрока, сидящего за: вами. Запомните, в чем он обут. Запомнили, Теперь прошу каждого снять обувь с правой; ноги и отдать своему капитану. Все отдали? Капитаны команд, отнесите обувь к своей стойке и положите в обручи» (около каждой стойки заранее ставится стул). Капитаны относят обувь и садятся на свои места. По команде «Внимание!» они подходят к линии старта; по команде «Марш!» прыгают на левой ноге до стойки и вокруг нее. Затем садятся на стул, разыскивают свою обувь, надевают (если надо, зашнуровывают), встают, отыскивают обувь следующего участника, берут ее в правую руку и прыгают к линии старта на правой ноге. На линии старта происходит передача обуви. Второй участник, получив свою обувь, проделывает тот же путь. Сев на стул, он надевает свою обувь. Если же ему принесли чужую обувь, он должен поло-жить ее в обруч, найти свою, надеть ее и затем найти обувь следующего игрока/Как только последний участник вернется к линии финиша и коснется руки капитана, команда принимает положение условного финиширования. Судьи должны быть очень внимательны при подведении общих итогов. Ошибки: участник прыгал не всю дистанцию, перепутал обувь, не до конца зашнуровал и т. д.

Если вам понравилась эта статья сохраните её!