Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Древо здоровье

Форма регистрации

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--http://fizkultura-na5.ru/-->
<a href="http://fizkultura-na5.ru/" target="_blank"><img src="http://fizkultura-na5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="физкультура на 5" /></a>
<!--<a "http://fizkultura-na5.ru-->

 

физкультура на 5

Игра «Лесная сказка» 1-2 класс

Игра «Лесная сказка». Роль Деда Мороза выполняет учитель. Играющие делятся на елочки и зайчиков. Елочки стоят на одной ноге, другая согнута в колене, руки назад-в стороны ладонями назад. Зайчики прыгают между елочками на носках, руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу. Дед Мороз говорит: «Поморожу-ка я елки, станут белыми иголки. Снегом ветки распрямлю, отойду да посмотрю». Елочки бегут и встают, плотно прижавшись спиной к стене. Руки вниз, слегка разведены, ладонями вперед. Зайчики также бегут к стене и приседают, плотно прижавшись спиной к стене, руки к плечам. Дед Мороз дует на елочки и не зайчиков. Елочки выполняют наклоны вперед прогнувшись, руки в стороны. Выпрямившись, они говорят; «Ой, как вьюга нас ломает, то согнет, то разгибает». Зайчики садятся на пол, руки в упоре сзади, прямые ноги вверх (угол), удерживают угол 3—6 сек., после чего опускают ноги и говорят: «Сколько снега навалило, как нас снегом придавило». Дед Мороз хлопает в ладоши и «отмораживает» детей. После этого он отмечает те елочки и тех зайчиков, которые выполняли упражнения наиболее правильно.

Если вам понравилась эта статья сохраните её!