Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Древо здоровье

Форма регистрации

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--http://fizkultura-na5.ru/-->
<a href="http://fizkultura-na5.ru/" target="_blank"><img src="http://fizkultura-na5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="физкультура на 5" /></a>
<!--<a "http://fizkultura-na5.ru-->

 

физкультура на 5

Подбираем очки для плаванья из неопрена.

Умеет ли ваш ребенок плавать? Вопрос совсем непраздный. Водные процедуры, купание в реке, купание в бассейне, озере, море приносят человеку неоценимую пользу: закаляют организм, повышают его защитные силы. Но водная стихия предъявляет и свои требования — недаром многие народы придавали огромное значение умению плавать. Важная принадлежность купального костюма для бассейна это очки для плаванья.

Подробнее...

Обучение техники поворотом "Маятник", плавание.

При изучении техники поворотов, в частности в способах плавания на груди, следует исходить из их фазовой структуры и правил выполнения (см. рис.). Так, например, техника открытого поворота «маятником» состоит из следующих фаз: подплывание и касание (I), группировка и вращение (II), толчок (III), скольжение (IV), начало плавательных движений и выход на дистанцию (V).

Подробнее...

Учимся плавать: практические советы для родителей.

Учимся плавать: практические советы для родителей.Долгожданное  знойное лето на пороге! Уставшие от отсутствия солнца и тяжелой зимней одежды люди с наступлением тепла семьями и дружными компаниями направятся к  полюбившимся водоёмам, дарующим наслаждение погрузиться в нагретую  солнцем стихию.

Подробнее...

Вы беременны? Необходимо плавать!

   Вы беременны? Необходимо плавать!

 Вы беременны? Необходимо плавать!   Забота о своем здоровье и здоровье будущего малыша все чаще заставляют беременных задумываться о пользе спорта. В период беременности, активность женщины заметно снижается, в то время как организму приходится работать за двоих. И если в связи с беременностью женщине пришлось отказаться от активного фитнеса, то в качестве альтернативы можно рекомендовать занятие плаванием и аквааэробикой.

Подробнее...

Если вам понравилась эта статья сохраните её!