Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Древо здоровье

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--http://fizkultura-na5.ru/-->
<a href="http://fizkultura-na5.ru/" target="_blank"><img src="http://fizkultura-na5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="физкультура на 5" /></a>
<!--<a "http://fizkultura-na5.ru-->

 

физкультура на 5

На что обратить внимание при выборе ботинок для занятий сноубордом

На что обратить внимание при выборе ботинок для занятий сноубордомСноуборд становится всё более популярным видом активного отдыха. Возможность сбросить напряжённость, почувствовать взрыв адреналина, подышать горным воздухом привлекает многих. Однако физиологическое и анатомическое строение человека не способствует многочасовому балансированию на доске.

Поэтому очень важно приобрести хорошие, разработанные именно для сноуборда, ботинки. Они бережно поддержат связки и мышцы, не позволяя им слишком утомляться. Чтобы подобрать наиболее оптимальную экипировку, следует учесть ряд факторов, которые впоследствии предохранят райдера от травмы.

Фиксация пятки

Сегодня производители изготавливают ботинки для занятий сноубордом из современных синтетических материалов и кожи. Отдавая предпочтение кожаной экипировке, необходимо учитывать, что натуральные материалы в разной степени впитывают влагу. К концу дня вес обуви из-за этого может значительно увеличиваться. Кроме того, на морозе кожа нередко растрескивается, приобретая непрезентабельный вид. Определившись с материалом, наденьте ботинок на ногу и зашнуруйте. В области пятки никакого «люфта» не должно быть. Иначе обувь во время катания будет болтаться.

Жесткость

Все существующие ботинки для сноуборда условно можно разделить на отдельные группы по жёсткости. Этот показатель влияет на комфортность и стиль езды. Обычно профессионалы предпочитают жёсткие модели, оставляя мягкие новичкам. Это позволяет лучше, увереннее контролировать доску. Но в некоторых видах сноуборда (например, в фристайле), даже опытные спортсмены ездят в мягких ботинках. Края подошвы в области пятки и носка должны быть обязательно скошены, чтобы не захватывать снег при выполнении виражей.

Термоподгонка

В некоторых случаях обувь приходится «подстраивать» под ноги спортсмена. Такое бывает, например, после перенесенной травмы или в случае врождённой деформации. Тогда следует остановиться на ботинках, оснащённых сапожком (внутренником) с возможностью термоподгонки. Ориентировочно 8-10 минут сапожок из специального материала разогревается до 85-90°C. Затем слегка размягченный внутренник вместе с ботинком натягивается на ногу. Через некоторое время он застывает, принимая форму, соответствующую анатомическому строению ноги конкретного спортсмена. Обычно термоподгонка осуществляется специально обученным продавцом в магазине. Но несложно разогреть сапожок и в домашних условиях.

Если вам понравилась эта статья сохраните её!