Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Древо здоровье

Вертикальное меню

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--http://fizkultura-na5.ru/-->
<a href="http://fizkultura-na5.ru/" target="_blank"><img src="http://fizkultura-na5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="физкультура на 5" /></a>
<!--<a "http://fizkultura-na5.ru-->

 

физкультура на 5

Особенности конструкции велотренажеров

Велотренажер – исключительная возможность содержания собственного организма в образцовом состоянии. Занятие на тренажере обязано быть осмысленным, ведь это сильное тренировочное воздействие, поэтому послушайте доктора либо тренера. Эргометры это велотренажеры, нацеленые на измерение выполненной Вами работы, характеризуются четким контролированием усилий и точностью параметров тренировки.

Подробнее...

Тренировка на велотреножере дома

велотреножерВелотренажер это велосипед, который стоит на месте, но педали можно крутить, прикладывая разное усилие, работая мышцами ног от голени до ягодиц. Он не забирает много места, дешевле многих других тренажёров, при этом глаза и уши могут быть заняты просмотром и прослушиванием. Тренируясь на велотренажере, вы приводите в тонус мышцы ног, вы сжигаете жир, помогаете стимулировать кровоток в сердечно-сосудистой системе, сердце и дыхательной системе. За час вы тратите до семисот калорий.

Подробнее...

Какое место в нашей жизни занимают массажеры?

Какое место в нашей жизни занимают массажеры?Человеку свойственно уставать, особенно если он работал всю неделю, вытерпев тяжелый трудовой график. После этого хочется снять напряжение, расслабиться, обратиться к специалисту, который сделает качественный массаж. Однако далеко не всегда выпадает свободная минутка, чтобы посещать специальные массажные салоны, да и финансовые затраты будут слишком высокими.

Подробнее...

Какой тренажер подойдет для домашних тренировок?


Какой тренажер подойдет для домашних тренировок?Если верить всякой рекламе, то выходит, что любой тренажер для дома – это высококлассное устройство, способное помочь вам накачать мышцы или сбросить лишние килограммы в кратчайшие сроки. В этом есть доля правды, хотя далеко не все тренажеры являются столь качественными и эффективными.

Подробнее...

Если вам понравилась эта статья сохраните её!