Сайт учителей физкультуры

"ФИЗКУЛЬТУРА НА 5"

Древо здоровье

Форма регистрации

Мы в контакте



Подержите ресурс !!!

Уважаемые коллеги, и все те кому понравился мой сайт...!!!

Прошу разместить код баннера у себя на сайте...!!!

 

<!--http://fizkultura-na5.ru/-->
<a href="http://fizkultura-na5.ru/" target="_blank"><img src="http://fizkultura-na5.ru/logo.jpg" width="88" height="41" border="0" alt="физкультура на 5" /></a>
<!--<a "http://fizkultura-na5.ru-->

 

физкультура на 5

Если захотелось танцевать


Бальные танцыИстория бальных танцев начинается с четырнадцатого века во Франции.В России только вместе с Петром I появляются полонезы, менуэты и другие того времени танцы. Танго, вальс, фокстроты по настоящему сформировались в танцевальные стандарты и конкурсы лишь в 20-е годы прошлого столетия в Британии.

Затем с 30-х по 50-е годы к бальным танцем присоединились латиноамериканские танцы (самба, румба, джайв, пасодобль, ча-ча-ча). В танцевальных конкурсах всё регламентировано одежда, возраст и.т.д. Конкурс дифференцируются на программы: латиноамериканская, европейская, двоеборье, формейшн европейский и латиноамериканский (состязание групп из восьми пар) секвей  европейский и латиноамериканский (3-х минутное выступление). Подумайте, для чего вам танцевать. Только в нерабочие дни или вам банально надо произвести хорошее впечатление на званом вечере? Усвоение необходимых стилей потребуется в каждом конкретном случае. Начав танцевать ,вы обучитесь шагам для некоторых из них, а больше вам покажут, когда вы будете тренироваться и выучите базу. Например, если Вы житель Зеленограда, запишитесь на бальные танцы в Зеленограде. Вальс от выразительных поворотов и резких шагов до плавных движений медленного вальса, латиноамериканские страстно-огненные танцы :танго, самба, румба, пасодобль, хотя можно ли танец описать, его надо показывать.  Танец требует искусства, то есть идти по краю, по краю лезвия, где с одной стороны пошлость, а с другой серая холодная механика. В танце пары есть все эмоции дуэта, от возвышенного до страсти и противостояния, потому что движущая сила искусства. Характер, энергетика разных бальных танцев требует хорошей физической формы, тонуса мышц. В бальных танцах познается древнейшее чувство гармонии, взаимодействие, не требующее слов.

Танец живота

Если Вы женщина, я бы на Вашем месте записался на танцы в Зеленограде, на танец живота, belly dance.Ещё пару тысяч лет до нашей эры из Индии распространился по всему востоку танец, который готовил и настраивал тело женщин движениями и растяжками к родам. Танец пройдя через многие этносы Востока от Турции до Северной Африки трансформировался в несколько десятков видов восточного танца. Он же, танец живота – это не просто диковинный танец, эмоциональный и женственный Он благоприятно влияет на женское здоровье и устраняет почву для появления серьёзных женских болезней!Вместе с танцем тут и массаж живота и внутренних органов малого таза, он способствует рассасыванию спаек, препятствует образованию кист, стабилизации менструального цикла укреплению спины и поясницы, повышает тонус. Что самое сокровенное и таинственное в танце живота? Видимо, то, что он настраивает женский организм к будущему наступлению беременности!

Если вам понравилась эта статья сохраните её!